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Les médecins expliquent comment cela fonctionne.
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Getty Images
Au moment où j’écris ceci, je suis extrêmement conscient d’une céphalée de tension naissante. C'est peut-être la faute de mon chat qui, à 4 heures du matin, m'a réveillé en hurlant pour me donner accès à un placard à porte fermée. C'est peut-être dû à la déshydratation ; Hier, j'ai passé des heures à me glisser, en sueur, dans ma cour et je n'ai pas réussi à ingérer la moindre gorgée de liquide. Il s'agit très probablement de ma coiffure actuelle : une queue de cheval lissée et tendue, complétée par une extension de cheveux de 18 pouces que j'avais appliquée ce matin.
Quelle que soit la cause, je pourrais très bien utiliser le capuchon anti-maux de tête TheraIce dès maintenant. En fait, pendant des mois, j'ai réfléchi à investir dans le masque pour les yeux apaisant les maux de tête, qui promet de soulager « la plupart des maux de tête », sans médicament, selon la marque. Best-seller d'Amazon, le masque bénéficie de près de 23 000 notes cinq étoiles et de critiques élogieuses d'acheteurs – et, pour une durée limitée, il est en vente à 40 % de réduction.
Amazone
Le TheraIce Headache Relief Cap est un masque pour les yeux enveloppant et apaisant conçu pour soulager les douleurs associées à tous les types de maux de tête, y compris les céphalées de tension et les migraines. Le masque – qui peut être utilisé seul ou en combinaison avec d’autres analgésiques – repose sur trois approches sans médicament pour apaiser les symptômes. Plus précisément, la thérapie par le froid, la compression douce et le tissu bloquant la lumière, qui peuvent rapidement apporter un soulagement apaisant à certaines personnes.
Le masque est doublé d’un gel rafraîchissant, semblable à celui d’une compresse froide. Placez-le au congélateur pendant une heure et vous constaterez qu'il reste confortablement frais pendant environ 30 minutes après l'avoir enfilé. Comme l'explique la médecin généraliste Dr Nicole Swiner, MD, les températures froides provoquent « une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins), qui peut aider à la vasodilatation (élargissement des vaisseaux sanguins) qui est liée à de nombreux maux de tête ».
Le masque est de taille unique, sans avoir besoin de tâtonner avec du Velcro ou des fermoirs. Au lieu de cela, son tissu extensible et lisse glisse sur le front et les yeux, où il s'adapte aux contours uniques de votre visage pour créer une compression douce, sans parler d'un port sans espace, mains libres et antidérapant. Selon le médecin généraliste Dr Laura Purdy, MD, « ce masque pour les yeux assure une répartition uniforme de la pression », par opposition aux blocs de glace traditionnels, qui « peuvent être durs et inévitablement appliquer une pression sur des zones spécifiques, ce qui peut ne pas apporter un soulagement constant ». Dans le cas notamment des céphalées de tension musculaire, « certains points de pression sont situés sur le visage autour des yeux », note le Dr Purdy, que ce masque pour les yeux cible efficacement.
Enfin, le tissu du masque bloque la lumière, ce qui, selon le Dr Swiner, peut être utile aux personnes « sensibles à la lumière lorsqu'elles présentent des symptômes de migraine ». Semblable aux rideaux occultants, le tissu crée un « environnement calme et sombre qui peut apporter confort et soulagement ». Il est important de noter que les températures plus fraîches, la pression exercée sur les muscles et les phénomènes d'évanouissement peuvent apporter plus de soulagement à certaines personnes souffrant de maux de tête que d'autres, voire pas du tout. Parlez à votre médecin avant de commencer tout type de traitement contre les maux de tête.
Un acheteur considère le masque comme une « bouée de sauvetage » contre les migraines, ajoutant qu'il leur permet de se rendormir lorsqu'ils sont réveillés par de graves maux de tête. Selon un autre acheteur, le masque résiste au glissement, « quelle que soit la position dans laquelle vous bougez la tête ». De plus, il « offre juste la quantité de pression parfaite pour soulager les maux de tête » et tient ses promesses en matière de black-out, ajoutent-ils. Une autre personne souffrant de migraine affirme que même si ce n'est pas un remède, le soulagement apporté par ce masque pour les yeux est « une pause si bienvenue par rapport à tout ce que mes migraines m'apportent ». De plus, l'acheteur applaudit le confort doux et conforme au visage du masque, suffisamment confortable pour s'endormir. Enfin, un autre acheteur qui ne jure que par lui, qualifie le masque de « changeur de jeu » et de « l'un de [leurs] meilleurs achats. de tous les temps."